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告別雜亂的家,租屋斷捨離,一起邁向理想生活!

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斷捨離是近年很流行的議題,對於租屋族來說,斷捨離真的是好處多多!例如搬家打包很方便、坪數小也不再感到雜亂、每天醒來就能看見自己喜歡的東西等······D 編今年也經歷了一趟人生整理魔法(?)今天 D 編想跟大家分享「斷捨離」和「怦然心動」的整理方法,讓你邁向自己的理想生活!

「怦然心動的人生整理魔法」是日本整理顧問近藤麻理惠所著的一本書,也是一種整理和生活哲學。這本書提倡透過整理環境來改善生活,強調只保留能帶給人們喜悅和感動的物品,並建議按照特定順序進行整理,包括衣物、書籍、文件、雜物和情感上的整理。

斷捨離的意思是?

就是斷絕不需要的東西,捨去多餘的物品,脫離對物品的執著這個說法是沖道瑜伽創始人沖正弘於 1976 年提出的瑜伽理念,在其弟子山下英子的努力之下普及到全世界。主張透過清理身邊的環境和心靈,使自己更加輕鬆、清爽,進而提升生活品質。實踐斷捨離可以幫助人們擺脫物質和心理上的束縛,讓生活更加簡單、有意義。斷捨離並不是一味追求丟東西,或是對擁有很多物品而感到罪惡,而是追求自己真正喜愛的生活。

在開始整理之前,請先想想你的理想生活模樣是?

在整理前先規劃出心目中「理想生活」的場景,了解自己喜歡、需要、在意的事物是什麼?寫出實際的場景,可以寫得越詳細越好!就能判斷哪些該留下,哪些則可以放手,對於後續要開始斷捨離會有很大的幫助。

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